Нормы артериального давления по возрастам

Нормы артериального давления по возрастам

Нормы артериального давления по возрастам – это сугубо индивидуальные показания, которые будут отличаться у мужчин и женщин. Также стоит отметить, что отклонения от установленной нормы в 120 на 70 миллиметров ртутного столба может быть вполне нормальным. Например, для детей такие показатели будут ниже, по причине не полностью сформированного организма, а у людей пожилого возраста показатели нормы будут несколько выше.

Значения кровяного давления в артериях зависят от нескольких факторов:

  • индивидуальных особенностей мышцы сердца к сократительным движениям;
  • достаточного выброса жидкости в кровеносные сосуды;
  • густоты крови. Установлено, что чем она гуще, тем будет хуже двигаться по сосудам;
  • уровня эластичности артерий, который изменяется с возрастом. Например, у маленьких детей они более растяжимы, у людей старше 30-летнего возраста они становятся более плотными, в то время как у пожилых лиц зачастую наблюдаются атеросклеротические отложения в них, что и влияет на изменение нормы АД для человека;
  • частоты влияния стрессовых ситуаций и гормонального дисбаланса, что наиболее характерно для представительниц слабого пола, у которых гормональный фон изменяется перед наступлением каждой менструации, в период вынашивания ребёнка и при наступлении менопаузы.

Кроме этого, очень важно, чтобы клиницист правильно осуществил замеры кровяного давления, что предусматривает соблюдение нескольких правил:

  • полное исключение физической нагрузки перед замером АД;
  • запрет на выкуривание сигарет и распитие алкогольных напитков;
  • лучше всего пациенту не кушать перед процедурой;
  • измеряют показатели кровяного тонуса в сидячем или горизонтальном положении пациента;
  • верхняя конечность, на которой проводят измерения, должна находиться на уровне сердца или максимально приближена к нему;
  • во время процедуры запрещается двигаться и разговаривать, при этом пациент должен быть расслаблен;
  • показатели кровяного давления измеряют на обеих руках. Промежуток между процедурами должен составлять не менее десяти минут.

Помимо вышеуказанной нормы, есть верхние и нижние допустимые значения кровяного давления. Верхними являются 140 на 90 мм рт. ст., а нижними – 110 на 65 мм рт. ст. Также стоит учесть, что АД на обеих руках должно быть одинаковым или отличаться, но не более чем на пять-десять мм рт. ст.

Нормы АД у взрослых

Как было указано выше, нормальное артериальное давление для человека средней возрастной категории примерно 30 лет – 120 на 70 мм рт. ст. Кроме индивидуальных особенностей организма, в частности массы тела, на показатели значительно влияет пол пациента. Например, если сравнивать мужчину и женщину одного возраста, то у женщин показатели кровяного давления будут ниже на несколько миллиметров ртутного столба.

Таблица норм артериального давления для людей средней возрастной категории:

Возраст

Представители сильного пола

Представительницы слабого пола

16-20 лет

120 на 80 мм рт. ст.

100 на 70 мм рт. ст.

20 лет

123 на 76 мм рт. ст.

116 на 72 мм рт. ст.

30 лет

126 на 79 мм рт. ст.

120 на 75 мм рт. ст.

40 лет

129 на 81 мм рт. ст.

127 на 80 мм рт. ст.

50 лет

135 на 83 мм рт. ст.

135 на 84 мм рт. ст.

60 лет

135 на 85 мм рт. ст.

135 на 85 мм рт. ст.

65 лет

135 на 89 мм рт. ст.

135 на 89 мм рт. ст.

Стоит отметить, что с возрастом показатели кровяного тонуса будут аналогичными для людей обоих полов, что характеризуется возрастанием риска сердечных осложнений.

Повышенное отклонение от нормы указывает на протекание гипертонии, пониженное – на гипотонию.

Высокие показатели кровяного тонуса говорят о возможном наличии следующих недугов:

  • эссенциальная гипертония;
  • симптоматическая артериальная гипертензия;
  • ВСД;
  • широкий спектр патологических процессов, поражающих почки;
  • нарушения со стороны эндокринной системы;
  • патологии ЧСС.

Отклонение от нормы артериального давления в нижнюю сторону указывает на:

  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • кардиосклероз;
  • ВСД;
  • анемию;
  • болезни коры надпочечников;
  • гипотиреоз;
  • истощение организма.

Нередко изменения АД наблюдаются в период вынашивания ребёнка. Если представительница слабого пола была полностью здорова до беременности, то до наступления третьего триместра АД не будет отклоняться от нормы. Однако после шестого месяца вынашивания плода, могут наблюдаться незначительные повышения кровяного давления, но не более чем на десять мм рт. ст. от нормальных показателей. Если АД повышается до критических значений, то говорят об осложнённом протекании беременности, при котором развиваются эклампсия, гестоз и преэклампсия. Подобные состояния представляют угрозу не только для жизни будущей матери, но и для ещё не рождённого малыша.

Давление у детей и подростков

Норма артериального давления у детей может отличаться в зависимости от следующих факторов:

  • протекания обменных процессов;
  • телосложения;
  • настроения ребёнка во время измерения АД;
  • качества сна накануне ночью;
  • усталости;
  • переедания;
  • отягощённой наследственности;
  • барометрического давления.

Клиницисты рекомендуют осуществлять процедуру измерения АД у детей в первой половине дня – именно в это время показатели будут наиболее точными.

Таблица значений АД у детей:

Возраст

Систолическое АД

Диастолическое АД

Две недели с момента рождения

от 60 до 96 мм рт. ст.

от 40 до 50 мм рт. ст.

Первый месяц жизни

от 80 до 112 мм рт. ст.

от 40 до 74 мм рт. ст.

Один год

от 90 до 112 мм рт. ст.

от 50 до 74 мм рт. ст.

От двух до трёх лет

от 100 до 112 мм рт. ст.

от 60 до 74 мм рт. ст.

От трёх до пяти лет

от 100 до 116 мм рт. ст.

от 60 до 76 мм рт. ст.

От шести до девяти лет

от 100 до 122 мм рт. ст.

от 60 до 78 мм рт. ст.

От десяти до двенадцати лет

от 110 до 126 мм рт. ст.

от 70 до 82 мм рт. ст.

От тринадцати до пятнадцати лет

от 110 до 136 мм рт. ст.

от 70 до 86 мм рт. ст.

Начиная с шестнадцатилетнего возраста показатели кровяного тонуса у подростка будут соответствовать значениям взрослого человека.

В период от шести до двенадцати лет довольно часто родители или клиницисты фиксируют отклонения АД от нормы. Это объясняется следующими факторами:

  • началом обучения в школе;
  • понижением физической активности;
  • воздействием психологических факторов;
  • началом полового созревания.

В подростковом возрасте от тринадцати до пятнадцати лет на незначительное повышение давления могут влиять:

  • стресс;
  • нервные перенапряжения;
  • высокие нагрузки;
  • проведение большого количество времени перед телевизором или компьютером.

Кроме этого, стоит отметить, что в промежутке от двенадцати до четырнадцати лет кровяной тонус у девочек будет на несколько мм рт. ст. выше, нежели у мальчиков. Это объясняется гормональными изменениями, так как именно в этот период жизни у девочек наблюдается первая менструация. Однако в шестнадцать лет ситуация значительно изменится – у юношей АД будет выше, чем у девушек.

Нормы АД у пожилых людей

Давление у человека в преклонном возрасте значительно отличается от показателей нормы для людей среднего возраста, что обуславливается возрастными изменениями в организме. Для лиц такой возрастной группы нормальными будут значения 160 на 95 мм рт. ст. Подобные цифры характерны для категории от шестидесяти пяти до семидесяти пяти лет.

У более старших, т. е. престарелых людей, возрастом от восьмидесяти лет вполне нормальными показателями будут 150 на 80 мм рт. ст. Характерным признаком является то, что может возрастать только систолическое давление, в то время как диастолическое будет в пределах нормы или немного ниже неё. 

Клиницисты отмечают, что у престарелых людей скачки кровяного тонуса происходят реже, нежели у пожилых. Зачастую отклонения от нормы связаны с протеканием хронических заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, нередко происходит значительное возрастание АД как только человек видит врачей. Такое состояние носит название синдром «белого халата».

Определение нормы

По причине того, что показатели кровяного тонуса зависят от большого количества факторов и считаются индивидуальными, то вышеуказанные значения нормального артериального давления можно считать условными. Однако разработана формула, при помощи которой человек может самостоятельно определить для себя собственную норму АД.

Для людей начиная с шестнадцати лет рассчитать оптимальные показатели можно следующим образом:

  • чтобы узнать систолическое АД нужно возраст человека умножить на 0,5, а массу тела на 0,1. Получившиеся результаты сложить и прибавить ещё 109;
  • для диастолического АД потребуется количество лет умножить на 0,1, а вес на 0,15. Полученные показатели также просуммировать и прибавить 63.

Собственная формула есть и для грудничков – к 76 прибавляем двойной показатель полных месяцев жизни малыша.

Для детей после года формула вычисления будет следующей – 90 плюс 2 раза по количеству полных лет.

Несмотря на вышесказанное, какое артериальное давление считается нормальным для детей и взрослых знает клиницист. Для измерений кровяного тонуса, в особенности у детей, лучше всего обращаться в медицинское учреждение. Это обуславливается тем, что если врач обнаружит какие-либо отклонения, он сможет незамедлительно составить схему нормализации АД.

Наша группа ВКонтакте