Влияние вина на артериальное давление

Влияние вина на артериальное давление

При повышенном или пониженном артериальном давлении следует очень внимательно подбирать для себя не только пищу, но также и напитки, так как неправильный выбор может привести к ухудшению общего состояния здоровья у человека. Уже давно известен тот факт, что белое, красное сухое вино, а также прочие алкогольные напитки способны на краткий промежуток времени понижать артериальное давление. Но через какой-то период сердце начинает более интенсивно сокращаться, количество крови, которую оно выбрасывает в кровеносное русло, увеличивается, и, как следствие этого, повышается давление. Именно по этой причине людям, у которых в анамнезе имеются патологии сердечно-сосудистой системы, запрещено употреблять алкоголь. Но у такого правила есть одно небольшое исключение — красное вино.

Стоит отметить, что оздоравливающее действие на организм человека оказывают красные сухие вина (марочные). Различные столовые настойки, а также вермуты, в которых добавляется сахар, только повышают давление, хотя многие люди думают наоборот, что они понижают АД. Сухое красное вино в своём составе содержит фруктовые кислоты, которые являются эффективными природными спазмолитиками, способными расширять кровеносные сосуды в теле человека. Также красное вино, в отличие от белого, включает в себя компоненты, повышающие концентрацию в кровяном русле оксида азота. Основная функция этого вещества – регулировать способность пропускать к сердцу, а также жизненно важным органам достаточное количество крови. Соответственно, если концентрация оксида азота возрастёт, то и систолическое, и диастолическое давление будет понижаться.

Польза вина

Красное вино является уникальным напитком, который положительно влияет не только на давление, но также и на кровеносную систему в целом. Именно регулярным употреблением этого напитка объясняется «французский парадокс». Жители Франции намного менее склонны к прогрессированию патологий сердечно-сосудистой системы, нежели жители европейских стран или же Америки. И это притом что они употребляют достаточно калорийную пищу с высоким уровнем холестерина. Исследователи установили, что полезные свойства красного вина обусловлены наличие в нём полифенолов. Эти вещества оказывают такие действия:

  • гепатопротекторное;
  • антивоспалительное;
  • противоопухолевое;
  • кардиопротекторное.

Но, кроме этого, они понижают концентрацию сахара в кровяном русле и стимулируют процесс доставки кислорода к клеткам органов. В состав напитка входят также антиоксиданты и процианиды. Эти вещества являются чрезвычайно полезными для кровеносных сосудов, так как отвечают за протекцию эндотелия. Если употреблять красное вино в строго отведённой дозировке регулярно, то значительно снизится риск прогрессирования атеросклероза, инфаркта миокарда, а также гипертонической болезни (повышенное артериальное давление).

Полезные свойства вина
Полезные свойства вина

Некоторые люди уверены в том, что красное вино повышает давление, как и прочие алкогольные напитки, но на самом деле это не так. Неоднократно учёными проводились эксперименты, во время которых было подтверждено, что этот напиток не повышает АД, а понижает его до нормальных показателей. Кроме этого, было выяснено, что регулярное потребление снижает риск развития недугов сердечно-сосудистой системы.

Чтобы красное вино понижало давление, его требуется принимать как лекарство, а не просто как напиток (в противном случае возможен обратный эффект с повышением АД). Если пить в день около 300 мл вина, то это чревато неблагоприятными последствиями, среди которых:

  • панкреатит;
  • повышение АД до критических показателей;
  • инсульт;
  • цирроз печени;
  • сердечно-сосудистые недуги.

Стоит помнить, что на краткое время большая доза алкоголя (любого) сильно повышает артериальное давление, именно поэтому употребление красного вина в лечебных целях должно быть дозированным. Лучше всего, если соответствующую дозировку назначит лечащий врач.

Наша группа ВКонтакте